Song song với xu hướng đầu tư cho sức khỏe ngày càng lớn từ cộng đồng, nhu cầu tìm kiếm những đơn vị đào tạo PT của người trẻ để tận dụng làn sóng này cũng đang lớn hơn bao giờ hết. Một thực tế không thể phủ nhận rằng HLV cá nhân hay PT…
Cách đây 24 giờ, Liên đoàn ICN Việt Nam đã mở ra một làn sóng tranh luận khá gay gắt khi công bố danh sách các VĐV vi phạm quy định chống doping. Điểm đáng chú ý là chất cấm được phát hiện ở các VĐV trên là Furosemide Diuretics và Masking Agents – các…
Mới đây, HLV huyền thoại Hany Rambod đã chính thức tuyên bố giải nghệ trong bài viết trên trang Instagram cá nhân của mình đính kèm bức ảnh chụp cùng gia đình với nội dung như sau: “Bức ảnh này đại diện cho những người quan trọng nhất trong cuộc đời tôi và sự ủng…
Với sự phát triển của trí tuệ nhân tạo (AI) hay rất nhiều thông tin trên Internet, người tập giờ đây không khó để tìm kiếm những lịch tập Gym cho nữ hay cả nam được gắn mác tối ưu hoặc cam kết hiệu quả trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, việc thiết kế chương…
Thuê PT hay đăng ký gói tập Gym với HLV cá nhân đến nay đã trở thành một sản phẩm dịch vụ phổ biến. Không còn là một dịch vụ cao cấp chỉ những người có thu nhập cao mới có thể chi trả, giờ đây, rất nhiều khách hàng chỉ cần một mức thu…
Trong 2 ngày cuối tuần đầu tiên của tháng 11 (2-3/11), làng Fitness Việt Nam đã trải qua những “cơn sóng” về cảm xúc khi được chứng kiến những đại diện của nước nhà góp mặt ở 2 cuộc thi lớn tầm khu vực là Muscle Contest Việt Nam 2024 và Monsterzym Korea Pro Show….
Nghĩ đến PT Gym hay HLV cá nhân, chúng ta nhớ về hình ảnh những “nam thanh nữ tú” cơ thể săn chắc, làm công việc hướng dẫn khách hàng tập luyện tại các phòng Gym. Từ đây, một số người thậm chí nhận định các HLV không khác gì một giáo viên thể dục…
Nghĩ đến PT Gym hay HLV cá nhân, chúng ta nhớ về hình ảnh những “nam thanh nữ tú” cơ thể săn chắc, làm công việc hướng dẫn khách hàng tập luyện tại các phòng Gym. Từ đây, một số người thậm chí nhận định các HLV không khác gì một giáo viên thể dục…
Thay vì cố tìm các cách thần kỳ khác nhau để chỉ giảm mỡ vòng 2, chúng ta hoàn toàn có thể sở hữu bụng phẳng, thon gọn với lộ trình giảm mỡ cơ bản từ dinh dưỡng và chương trình tập. Thông tin khách hàng Lộ trình huấn luyện Giai đoạn 1 Mục tiêu…
Như đã đề cập trước đó trong bài viết Đi tìm “thuốc giải” cho người khó tăng cân, cơ thể luôn cần ở trạng thái dư thừa năng lượng để có kết quả tăng cân. Đây là định luật tự nhiên bất biến, không thể thay đổi dù bạn áp dụng bất cứ chế độ…
