Sau 7 tháng không chia sẻ bất cứ video nào trên kênh Youtube 4,21 triệu Subcriber của mình, Nikocado Avocado mới đây bất ngờ đăng tải một video có tựa đề “Two Steps Ahead”. Trong video, anh này trò chuyện và ăn một đĩa mì tương đen to để ăn mừng quãng thời gian ăn uống kiêng khem khổ sở để giảm cân. Điều khiến người xem bất ngờ là vẻ ngoài thon gọn và có sức sống hơn rất nhiều so với trước đây.

Theo Niko, các video do anh đăng tải trong vòng 2 năm trở đây đều được anh quay trước khi bước vào công cuộc giảm cân và đăng tải dần, cho đến 7 tháng trước anh mới dừng đăng video. Trong 2 năm, Nicholas đã giảm tổng cộng 250 Pounds (gần 114kg).
Xem thêm:
Làm thế nào để tăng cân giảm mỡ cùng lúc?
Trong 2 năm nay gần như không có bất cứ ai vô tình bắt gặp Nikocado Avocado ở nơi công cộng, nên không ai biết chuyện anh đang âm thầm giảm cân. Trong video mới của anh còn xuất hiện chú vẹt Mr. Noodle – chú vẹt từng xuất hiện trong các video cũ thời mới lập kênh, sau này Mr. Noodle đột ngột biến mất trên kênh của Nicholas (tên thật của Nikocado) khiến nhiều người nghĩ rằng nó đã qua đời.

Nikocado Avocado là một trong những người đi đầu trong phong trào mukbang ở Mỹ. Sớm nổi tiếng nhờ những video triệu “view”, anh kiếm được rất nhiều tiền và trở thành triệu phú. Theo Net Worth Spot, giá trị tài sản ròng của anh tính đến năm 2023 là 1,33 triệu USD.
Tuy nhiên, sau khi ăn quá nhiều trong thời gian dài, anh đã nặng tới 160kg và gặp phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như béo phì, huyết áp cao và tiểu đường. Trong một số video, anh thậm chí phải đeo máy thở, đi lại khó khăn.

Chính bởi vậy, sự thay đổi này của Niko đã tạo ra một làn sóng mạnh mẽ dù chỉ sau 2 ngày đăng tải.
Nếu mọi người còn nhớ, cách đây vài năm, chúng ta cũng từng được chứng kiến một màn thay đổi ấn tượng không kém của “thánh ăn” Yang Soobin. Cả 2 trường hợp này đều có những vấn đề sức khỏe khá nghiêm trọng trước khi bước vào hành trình giảm cân chắc chắn không hề dễ dàng.

Dù sao, đây cũng là những minh chứng cho sự nỗ lực phi thường và rất đáng trân trọng!
HT Fitness Institute - Học viện đào tạo huấn luyện viên hàng đầu Việt Nam. Với 10 năm kinh nghiệm đào tạo và huấn luyện, chúng tôi đã chắp cánh sự nghiệp cho hơn 2000 huấn luyện viên.
Liên hệ Hotline hoặc để lại thông tin tại đây. Chuyên gia HT Fitness Institute xin hân hạnh tư vấn bạn lộ trình khoa học nhất.
Bài viết cùng chủ đề:
-
THÔNG BÁO HỢP TÁC CHIẾN LƯỢC TOÀN DIỆN HT FITNESS VIETNAM x KINGKONG SPORTWEAR
-
ƯU ĐÃI 50% HỌC PHÍ KHÓA HUẤN LUYỆN VIÊN TOÀN DIỆN KHI ĐĂNG KÝ TRƯỚC 30/12/2025
-
TẶNG HỌC PHẦN GYM KID KHI ĐĂNG KÝ KHÓA HLV TOÀN DIỆN TRONG NĂM 2025
-
GIVEAWAY: GỬI TẶNG MIỄN PHÍ sách Online SQUAT 101
-
IFBB BIKINI PRO XUÂN QUỲNH QUA CƠN NGUY KỊCH
-
BÀI KIỂM TRA NĂNG LỰC FITNESS DÀNH CHO HLV





